在云彼方

鉴于是第一次尝试这种多相睡眠,所以必须要做好各方面的准备,当然了,最重要的准备就是..... 看看前人的经验了. 这里 就完整的记录了一位多相睡眠者的全部体验过程... 那么至少从他的记录中我得出的结论就是: 睡眠时间无论如何不可以超过15分钟,一旦进入了深度睡眠,就会让人很难受 可以适当的增加小睡的频率,特别是在调整期,但是睡眠时间一定不得超过15分钟,间隔不要低于1.5小时. 后期的体验很独特 饮食需要控制好,睡眠习惯的修正可能与饮食有关系,尽量的多吃水果素材少吃肉(毕竟这位成功者和达芬奇本人都是素食者) 嗯....我越来越期待第一天和第二天了,至少第一天都报告说还不错,第二天就是地狱一般的了

好不容易已经辞职在家家里蹲了,那么就来玩玩好久之前就想尝试的达芬奇睡眠法好了. 传说中一天只需要睡90分钟的秘技. 虽然在平时是绝对无法实现的,但是在现在反倒有可能来试试,不说别的,至少试试看了. 这套东西的秘诀说起来很简单,也就是每四小时睡15分钟了. 但是实现起来必须要极其的精准,该睡的时候绝对不可以拖延,该醒着的时候绝对不能睡觉或者打盹. 同时它所计算的睡眠时间为真正睡着的时间,也就是如果我们放宽统计,包括洗澡,脱衣服,穿衣服这类的时间,估计浪费在睡觉上这个动作上的合计时间大概在一天3小时左右.当然了,就算是这样也大大的缩短了平常八小时的睡眠时间. 那么计划是这样的 家里蹲状态,家里早晨是7~8点吃早饭,中饭一般是在11点半左右,晚饭在6点左右,那么规划一下的话睡眠时间安排大概是这样的了: 02:15 - 03:00 06:30 - 07:00 10:30 - 11:00 14:30 - 15:00 18:30 - 19:00 22:30 - 23:00 据说开始一周的适应期都是比较难熬的了,所以在这个适应期采用适度的奖励机制,也就是说把睡眠准备时间列为半小时前,越早准备好可以越早的睡觉,但是到了时间必须马上起床.洗澡的话则在更早的时间完成准备(因此2:15就开始进行准备). 好吧,我只是闲的蛋疼了.估计明天一整天我都会浑浑噩噩的了....

因为最近发现MacType的显示效果不错，所以一直在摸索它的相关设置。 结果发现Chrome下MacType的显示效果很糟糕，原因就在于它对宋体的渲染很糟糕，只是对微软雅黑做了渲染处理。但是直接修改Chrome的设置中的字体选项，将默认字体调整为微软雅黑，这是没有用处的。Chrome只是修改了那些没有在Css中定义Font -family的字体的样式，将它们改为了微软雅黑，这明显是还不够的。 搜索发现 这里 提供了一个方案： 访问本地计算机的 %UserProfile%\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\User StyleSheets\Custom.css 然后添加： *{font-family:Arial,"Microsoft Yahei";} 但是这时候出现一个问题，那就是……Chrome依然我行我素的显示宋体 后来摸索发现，他的CSS语句写错了，因为Custom.css是默认最开始就加载的，所以会被后来的CSS文件中的定义覆盖掉，故而没有实际作用。真正的方法是加入以下语句： *{font-family:Arial,"Microsoft Yahei" !important;} 这样就可以了。

虚拟机装上Debian.然后第一件事就是开始启动SSH 方法也很简单了,直接 apt-get install openssh-server 于是默认就帮你配置好了 然后,让我们关掉那个每次让自己卡到半死的DNS反查功能吧. vim /etc/ssh/ssh_config 在末尾行加入 UseDNS no 然后重启SSH 网上很多说重启可以用 /etc/init.d/ssh restart 但是我运行这个命令似乎没有效果...于是还是用很土鳖的办法 /usr/sbin/sshd stop /usr/sbin/sshd start 虽然我在SSH上执行这个命令的,但是执行了stop命令之后我并没有丧失当前的SSH链接,而且可以正确的再次启动它,当然了,这个更改的效果也只有在第二次登录的时候可以体会到了. 结果现在就碰到了问题:安装的时候选择的语言是中文呢的,Putty连上去了之后中文的显示是乱码,于是就需要做以下设置了: 首先确认你自己所在的local是zh_CN.utf-8 方法是运行: dpkg-reconfigure locales 会出现界面让你选择,选择为zh_CN.UTF-8即可 系统会进行重新配置 然后编辑environment vim /etc/environment 添加以下一行进去: LC_CTYPE="zh_CN.UTF-8" 保存退出就可以了. 接下来是客户端的Putty的设置: 在Window-Translation中把字符集改为UTF-8 然后再把界面字体更换为宋体或者其他随便支持中文字符的字体. 再次连接界面进入就会发现已经可以显示中文了,不过伴随而来的就是....英文字体真是无比的丑恶...于是还是把它改回来成英文好了... 接下来需要修改一下Bash了,先把ls的染色功能打开好了 #cd ~ ~#vim .bashrc 修改 # export LS_OPTIONS='--color=auto'  # alias ls='ls $LS_OPTIONS' 去掉前面的# 然后自己添加一个 vi='vim' 这样就好了...(我还是更...

这东西一直都是我很喜欢的,非常有节奏感的电子音乐. 我相信我最初开始玩GGXX其中一个最大的原因就是因为这华美的音乐吧.老实说我最初对打GGXX很不在行,那无比复杂的对战系统都看得我有点头疼...但是不得不说,这个音乐是我一直不厌其烦的玩下去的最大动力. 整体上来说,整张CD节奏和动感都极为强烈,神曲很多...可惜没有找到APE啊.... ed2k://|file|%E5%8E%9F%E5%A3%B0%E5%A4%A7%E7%A2%9F.-.%5BGuilty.Gear.XX.OST.CD1%5D.%E4%B8%93%E8%BE%91.%28MP3%29.zip|92315956|5a2595ca46ac1e0e748f92cbb0e49b94|h=7au3opyotya7bactqd7hs6eqol3xx34q|/ ed2k://|file|%E5%8E%9F%E5%A3%B0%E5%A4%A7%E7%A2%9F.-.%5BGuilty.Gear.XX.OST.CD2%5D.%E4%B8%93%E8%BE%91.%28MP3%29.zip|85365274|7c8ad542fb298a1a7c58b4e739ac9d97|h=jlheum5pjt5m36sp5s65ppszlic5k765|/

by Angela & Jeff van Dyck What awaits us?  等待我们的将是什么？ A cloud has fallen on our shore  乌云已降临我们的海岸 The mighty hand and sword of Roman war  那是罗马人的强权和刀剑 And I'll be brave, be strong, be true, my love  我将会勇敢，变得坚强,并且更为忠诚，我的爱人 And I'll be waiting for you, forever...  我将为你等候,直到永远...... My love you march to war defiant  你无畏地奔赴战场,我的爱人 May god returneth you triumphant  或许神明将使你凯旋而还 And you\'ll be brave, be strong, be true, my love  并且更为忠诚，我的爱人 And I'll be waiting for you, forever...  我将为你等候,直到永远...... "And remember this above all: Our Roman gods are watching. Make sure they are not ashamed!"  “所有人都要铭记在心：罗马的众神在注视着我们，绝不要让他们为我们而蒙羞！” How can I wait unknowing?  我怎会无知地等待？ This is the price of war  这就是战争的代价 We rise with noble intentions  我们为崇高的目的而奋起 And we risk all that is pure  我们怀着纯洁之心而历险 We are only as great as our hearts will allow  我们和我们心灵所允许的一样伟大 What awaits us?  等待我们的将是什么？ Forever...  永远 What will become of...

这个月初老爹终于强烈的要求买新电脑了,原因是因为老的电脑已经实在是跑不动了.. 确实,那台02年配置的,04年升级过一次的电脑已经消耗的太久了...虽然我间断的升级一直到现在还有1.5G主频,1G内存,但是不得不说CPU确实是太糟糕了...糟糕到我连系统都懒的跟它装. 于是老爹说完全没辙了,我打开一看,整个硬盘基本上满是病毒和流氓软件,结果我上周六试图去整理一下却发现完全没辙,因为硬盘被格式化了之后整个电脑居然无法识别我的USB设备了...搞不清楚是怎么回事,而我早就不使用光驱这种东西了.. 现在的结果就是硬盘摆在那里当摆设,没办法装系统...只有等我从这边把外接的硬盘设备带回家了之后把它变成一个从盘,然后直接装上系统算了...不过老爹还是强烈要求装新的电脑.而且我说要不要配个笔记本算了?答曰坚决不要,因为屏幕小字小...囧rz 于是没辙了只能装电脑...花了一周的时间到处精挑细选...毕竟我很久没有关心组装机的市场了,之前老爹也说着要配置电脑,我一直都推脱掉了,因为总觉得有几个技术很期待,但是一直没出来,比如USB 3.0...就一直没有被原生支持,还有同样的SATA 6Gb...结果这次算是推不掉了,只能这样了... 周四的时候在网邻下的订单,然后昨天到的...满满的两大箱东西...这还是我第一次亲自从头装机. 不得不说,主板的说明书是相当的明晰的,基本上所有的操作一点点都说得很明白了.但是不得不说买的最恶心的就是那个TT的机箱了...明显是为了发烧友配置的机箱,其大无比的空间,加上超多的散热风扇位置.其结果就是散热好但是完全没办法隔绝灰尘,在武汉这个简直是灰尘之城的地方我相信这电脑用不到两个月里面就要蒙上一层灰,其次就是很二的无螺钉PCI插槽设定...这东西看着做得不错,但是其实根本就没办法固定牢...于是我把它卸掉了扔到一边去了.然后就是最上面那个风扇为啥要发该死的蓝光啊?这简直就是刺眼的神....而且它还和我的主板电源的插头有冲突,一直耷拉在上面发出咔嗒咔嗒的声音...没办法,就只能把它卸掉了.然后是最重要的...这个该死的机箱的说明书就跟好玩一样的简单,明明超多的线和接口,一个没说是怎么接,看它那个说明书简直跟没看一样没有区别...当然了,它也有好处了,板材用的不错,所有的材质都是不伤手的设计,拆卸非常简便. 于是我还是从最...